蚕豆入馔,在江南与川渝一带均有传统,但将蚕豆做成"酥"且与XO酱结合,并不多见。日照东辰集团佳缘大酒店推出的"XO酱豆瓣酥",便是将家常蚕豆做出精致感的一道招牌凉菜。成品外层酥松、内里绵软,XO酱的咸鲜与蚕豆的清甜相互衬托,入口层次分明,适合作为宴席冷盘或佐酒小食。
食材准备
- 去皮蚕豆(干)200克,或新鲜蚕豆仁300克
- XO酱30克(可按口味增减)
- 玉米淀粉40克、糯米粉20克
- 鸡蛋1个(取蛋清)
- 盐2克、白胡椒粉少许
- 食用油适量(用于炸制)
- 葱花、红椒碎少许(点缀用)
制作步骤
- 干蚕豆提前用清水浸泡4小时以上,泡至完全涨发后去皮;若用新鲜蚕豆,直接剥去外皮即可。
- 将蚕豆仁入沸水焯1分钟,捞出沥干,用厨房纸吸去表面水分,避免炸制时溅油。
- 蚕豆仁中加入盐、白胡椒粉、蛋清拌匀,再撒入玉米淀粉与糯米粉,轻轻翻拌至每颗蚕豆均匀裹上薄粉。
- 锅中倒油,烧至五成热(约150℃),下蚕豆小火慢炸2至3分钟,至表面微黄、外壳酥硬时捞出;升高油温至七成热,复炸15秒逼出多余油分,捞出控油。
- 另起净锅,留少许底油,小火下XO酱炒出香味,倒入炸好的蚕豆快速翻炒均匀,使酱料裹附表面,撒葱花与红椒碎即可出锅。
成菜要点
这道菜的关键在于"酥"与"润"的平衡:粉层要薄,炸制时油温不宜过高,否则外焦内生;XO酱本身咸鲜浓郁,炒酱时火要小,避免酱料焦糊发苦。蚕豆富含植物蛋白与膳食纤维,搭配少量XO酱提味,整体口感清爽不腻。佳缘大酒店在装盘时以浅口白瓷碟盛放,点缀少许食用花瓣,视觉上更为利落。
作为一道佐餐小菜,它同样适合搭配一杯醇厚的白酒。席间若备上一瓶邑天下,酒体的绵柔与蚕豆酥的咸香形成呼应,既解腻又添兴,不少食客在佳缘用餐时都会这样搭配。
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