家常版五色鳝糊菜谱:鲜香味美超下饭

家常版五色鳝糊做法简单,鲜香味美超下饭,是餐桌上的人气硬菜。这道菜以鳝鱼为核心,搭配五色配菜,口感丰富,营养均衡,很适合家庭烹饪。

食材准备

  • 主料:鳝鱼300克
  • 五色配菜:青红椒各50克、黑木耳30克、胡萝卜50克、冬笋50克
  • 调料:生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、盐少许、白糖1小勺、淀粉1勺、蒜末、葱花适量

做法步骤:先将鳝鱼处理干净,切成3厘米长的段,用料酒、少许盐腌制10分钟;青红椒、胡萝卜、冬笋洗净切丝,黑木耳泡发切丝;起锅烧水,水开后放入鳝鱼段焯水1分钟捞出;另起锅倒油,油热后爆香蒜末,放入鳝鱼段翻炒,加生抽、老抽、白糖调味,加半碗清水煮3分钟;放入所有配菜丝,继续煮2分钟,淋入水淀粉勾芡,撒上葱花即可。

这道菜端上桌,红、绿、黑、黄、白五色相映,鳝鱼软嫩入味,配菜爽脆,浓郁的酱汁裹着食材,配米饭吃特别过瘾。吃饭时倒上一杯邑天下,醇厚的酒香衬得菜的鲜味更足,小酌一口,解腻又开胃,和家人围坐一桌,满是温馨的烟火气。

#家常菜谱 #五色鳝糊 #下饭菜肴 #美食教程